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维生素B2、维生素B6可以一起吃吗
补充说明：维生素B2、维生素B6可以一起吃吗
a******W 2021-11-09 17:43
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医生回答(1)
维生素B2和维生素B6可以一起服用。
维生素B2和维生素B6是水溶性维生素，它们在体内的作用不同，但不会相互影响。维生素B2主要参与机体氧化还原反应及糖类、蛋白质和脂肪的代谢过程，维持细胞完整性；维生素B6则参与多种物质的代谢，包括氨基酸、脂类和核酸的代谢。两者共同发挥作用，有利于身体健康。
对于缺乏这两种维生素的人群，遵医嘱适量同时摄入维生素B2和维生素B6通常是没有问题的。
在补充维生素B族时，应注意遵循医嘱，避免过量摄入，以免引起不良反应。此外，注意饮食均衡，确保从食物中获取足够的营养素。
2024-01-23 05:48
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
