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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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男性经常放屁可能是由于饮食中摄入了大量容易产气的食物,如豆类、洋葱、大蒜等。肠道菌群失调、消化系统疾病等也可能导致频繁放屁。

人体肠道内的细菌在消化过程中会产生气体,这是正常的生理现象。当摄入的食物中含有大量的纤维素、糖类等成分时,这些成分在肠道内会被细菌分解,从而产生更多的气体。同时,肠道菌群的平衡也会影响气体的产生量,如果肠道菌群失调,比如某些有害菌增多,或者有益菌减少,都会导致气体增多。一些消化系统疾病,如肠易激综合症、乳糖不耐受等,也可能导致气体产生增加。

为了减少频繁放屁的情况,建议调整饮食结构,减少易产气食物的摄入,比如豆类、洋葱、大蒜等,同时增加膳食纤维的摄入,帮助改善肠道菌群平衡。保持良好的生活习惯,比如定时定量进食,避免暴饮暴食,也有助于减少气体的产生。如果频繁放屁伴随腹痛、腹泻等症状,应及时就医,排查是否存在消化系统疾病。

【生活小贴士:】

1. 减少易产气食物的摄入,如豆类、洋葱、大蒜等。

2. 增加膳食纤维的摄入,帮助改善肠道菌群平衡。

3. 保持良好的生活习惯,如定时定量进食,避免暴饮暴食。

4. 如果频繁放屁伴随腹痛、腹泻等症状,应及时就医。

2025-09-18 17:08

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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