首页> 营养科> 汤圆> 孕晚期可以吃汤圆吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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通常情况下,孕晚期的孕妇一般是可以吃汤圆的,但是一定要控制好食用量。

汤圆主要是由糯米制作而成的,其中的糖分含量相对比较高,而且还含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到一定的饱腹感。由于汤圆里面的糖分含量相对比较高,吃过多以后,可能会使体内的血糖浓度有所波动,甚至还会诱发妊娠期糖尿病等疾病,从而影响到胎儿的正常发育,所以孕晚期的孕妇是可以吃汤圆的。但是不建议吃过多的汤圆,可能会出现腹胀、腹痛等症状,甚至会影响到胎儿的正常发育。

在日常生活中,需要适当地进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,从而促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,但是不建议做重体力劳动。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养。

2022-08-01 11:33

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医生回答(1)

刘强生 主治医师 三甲

擅长:全科

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孕妇能够吃黑芝麻汤圆,能够适当的吃一些,黑芝麻中有特殊多的蛋白质和氨基酸,对身体是很好的,也有好处胎儿大脑发育,并且芝麻中富含脂肪,蛋白质、钙、铁、亚油酸等,还有抗衰美容之功能,芝麻中的钙量比菌类和豆粒都要高许多,孕妇常食用,对胎儿的发育有良好的促进效果。

2021-11-10 00:01

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孕妇胃痛

孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患

  • 症状起因:病因: 1.怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起

  • 可能疾病: 急性肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化、产科

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