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维生素C片的功效与作用
补充说明：维生素C片的功效与作用
a******W 2021-11-09 17:41
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医生回答(1)
嵇净异 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C片具有抗氧化、促进铁吸收、提高免疫力、伤口愈合以及辅助治疗坏血病等功效与作用。由于维生素C片的补充涉及健康问题，建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗氧化
维生素C具有还原性，可以清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用。适当补充维生素C能够减少细胞损伤和组织氧化，延缓衰老过程。
2.促进铁吸收
维生素C片中的维生素C能促进非血红素铁转化为可被机体利用的二价铁，进而增加铁的吸收。对于缺铁性贫血患者，可通过食用富含维生素C的食物或口服维生素C制剂来改善铁吸收。
3.提高免疫力
维生素C是免疫系统必需的营养物质，可以增强白细胞的功能，帮助抵御感染。通过增加机体抵抗力的方式，达到预防疾病的目的。可以通过均衡饮食或服用维生素C补充剂来提升免疫力。
4.伤口愈合
维生素C有助于胶原蛋白合成，而胶原蛋白是构成结缔组织的主要成分之一，在伤口愈合过程中起重要作用。适当的维生素C摄入可能加速伤口愈合并减少疤痕形成。可通过食物摄取如柑橘类水果、草莓等。
5.辅助治疗坏血病
坏血病的发生与长期缺乏维生素C有关，补充维生素C可以纠正其缺乏状态，缓解症状。治疗坏血病通常需要长时间且大量地摄入维生素C，建议在医生指导下进行。
维生素C片主要用于防治坏血病，也可用于治疗各种急慢性传染性疾病及紫癜等。此外，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2024-01-31 02:27
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
