首页> 妇产科> 产科> 流产> 流产后吃什么对身体好?

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

找医生

流产后,身体需要补充足够的营养来恢复健康。流产后的饮食应注重高蛋白、易消化、富含维生素和矿物质的食物,以促进身体恢复。

流产后的身体处于较为虚弱的状态,此时需要补充丰富的蛋白质来修复受损的组织。蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它能够帮助身体快速恢复。同时,流产后的女性身体可能会出现贫血的情况,因此需要补充铁质丰富的食物,如红肉、猪肝等,以帮助补充流失的铁质,促进红细胞的生成。流产后的女性身体可能会出现营养不良的情况,因此需要补充富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的蔬菜和水果,以帮助身体恢复健康。

【生活小贴士:】

1. 多吃富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋等。

2. 适量补充富含铁质的食物,如红肉、猪肝等。

3. 多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。

4. 避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免加重身体负担。

2025-12-22 17:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

推荐医生更多