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黑枸杞泡水喝有什么作用
补充说明：黑枸杞泡水喝有什么作用
a******W 2021-11-10 17:51
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黑枸杞泡水喝具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、美容养颜、润肺止咳等功效和作用。
1.补气养血
黑枸杞中的营养物质有助于增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.滋补肝肾
黑枸杞入肝经和肾经，具有一定的滋补肝肾作用，适用于肝肾阴虚所致的症状。
3.益精明目
黑枸杞可平抑肝阳亢盛，对于视力模糊等症状有一定的缓解效果。
4.美容养颜
黑枸杞中富含花青素等抗氧化成分，能清除自由基，延缓衰老，使皮肤保持光泽。
5.润肺止咳
黑枸杞性平味甘，归肺经，有润肺止咳的功效。
需要注意的是，虽然黑枸杞有许多保健功效，但并不能替代药物治疗。在使用时应遵循适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。此外，儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
2024-03-31 01:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
