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绝经前的症状,绝经前症状
补充说明：绝经前的症状,绝经前症状
a******W 2021-11-10 17:50
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绝经前的症状通常与女性生殖系统的变化有关，这些变化伴随着卵巢功能的逐渐衰退。这一时期，女性可能会经历一系列身体和情绪上的变化，这些变化在医学上统称为围绝经期症状。
在绝经前期，女性可能会出现月经周期的变化，比如周期变长或变短，月经量增多或减少，甚至出现不规则出血。一些女性可能会经历潮热，这是一种突然的、强烈的热感，通常从胸部开始，迅速扩散至全身。这种热感往往伴随着出汗、心跳加速以及面部潮红。这些症状可能在夜间出现，影响睡眠质量。情绪波动也是常见的现象，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。这些情绪变化可能与激素水平的变化有关，也可能受到生活压力、工作环境等因素的影响。
除了上述症状，一些女性还可能经历睡眠障碍、记忆力减退、注意力不集中等问题。这些症状可能与激素水平的变化有关，也可能受到生活方式、饮食习惯等因素的影响。这些症状的出现并不意味着健康状况恶化，但若症状严重或持续时间较长，则建议咨询专业医生，以便进行进一步的评估和管理。
【预防小贴士：】
1. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。
2. 学会压力管理，通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来缓解压力。
3. 定期进行妇科检查，及时了解自己的健康状况。
2025-12-22 10:25
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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