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夜里嘴发苦是什么原因
补充说明：夜里嘴发苦是什么原因
a******W 2021-11-10 17:51
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夜里嘴发苦常见于晚餐过饱、睡前饮食或口腔清洁不足，也可能与胃食管反流、胆汁反流等消化问题相关，部分情况与情绪压力或药物影响有关。这种感受多为暂时性，调整饮食和作息后可能缓解。若频繁出现或伴随腹痛、反酸等不适，建议就医排查消化系统原因。日常注意晚餐清淡、睡前两小时避免进食，并保持口腔卫生。
2026-06-26 06:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
