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杨梅泡酒的功效与作用是什么?
补充说明：杨梅泡酒的功效与作用是什么?
2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
杨梅泡酒的功效与作用主要是补充营养、提升食欲、帮助消化等。
1、补充营养
杨梅中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，用杨梅泡酒后可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、提升食欲
杨梅中含有枸橼酸等有机酸，用杨梅泡酒后可以刺激消化液分泌，在一定程度上可以提高食欲，有助于改善食欲不振的情况。
3、帮助消化
杨梅中含有丰富的膳食纤维，用杨梅泡酒后可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以帮助消化，还具有一定的润肠通便的作用。
除此之外，还具有促进血液循环、止咳等作用。建议适量饮用杨梅泡酒，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。若出现不适症状，建议及时就医，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物促进消化。平时应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2022-05-24 15:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
