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健美生维生素c怎么样
补充说明：健美生维生素c怎么样
2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
健美生一般指的是维生素C片，维生素C片效果一般是比较好的，但是需要严格遵医嘱用药。
维生素C片是一种水溶性维生素，具有抗氧化、预防衰老、保护心血管等作用。在临床上主要用于治疗坏血病、各种急慢性传染性疾病或者过敏性疾病等。维生素C片的效果一般是比较好的，但是需要严格遵医嘱用药，避免自行服用药物，以免出现身体不适症状。部分患者在服用维生素C片后可能会出现尿液呈酸性，并出现尿结石、肾结石或者引起腹泻、胃肠道功能紊乱等不良反应。如果出现上述症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
在日常生活中，患者要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、胡萝卜、西红柿等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，有助于病情的恢复。
2022-04-24 15:25
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医生回答(1)
健美生维生素C咀嚼片中的维生素C含量比一般水果的含量高处几十倍，据了解，一片健美生维生素C咀嚼片中的维生素C含量就高达，一般人只需每日服食一片便可以满意人体所需的营养健美生维生素C咀嚼片归属于抗氧化剂，服食后能够起到抗氧化的功能，这对消除人体内的自由基有很大的效果，保持服用，还可有用介入机体的新陈新陈代谢。
2021-11-10 22:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
