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冬天手开裂是什么原因?

发病时间:不清楚

冬天手开裂是什么原因?

补充说明:冬天手开裂是什么原因?

a******W 2021-11-10 17:50

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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冬天手开裂通常是由于皮肤干燥和缺乏足够的水分所导致。

在冬季,空气中的湿度较低,加上人们频繁使用洗手液和热水洗手,这些都会导致皮肤表面的油脂被破坏,从而减少了皮肤的保湿能力。冬季人们户外活动减少,皮肤缺乏阳光中的维生素D,进一步加剧了皮肤干燥的情况。当皮肤失去足够的水分和油脂,它就会变得干燥、粗糙,甚至出现裂纹。特别是在频繁接触水或洗涤剂的情况下,手部皮肤更容易受到损害,从而引发手部开裂的问题。

为了有效预防和缓解手部开裂的情况,要保持手部的清洁与保湿。洗手后,应立即使用含有滋润成分的护手霜,如含有甘油、尿囊素或乳木果油等成分的产品,帮助皮肤锁住水分。尽量减少手部直接接触洗涤剂的机会,如果必须接触,应佩戴适当的防护手套。可以适当增加室内湿度,使用加湿器来改善室内空气的湿度水平,有助于减少皮肤干燥的情况。最后,保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果等,这些营养素有助于促进皮肤健康。

【生活小贴士:】

1. 使用含有滋润成分的护手霜,保持手部的水分。

2. 减少手部直接接触洗涤剂的机会,必要时佩戴防护手套。

3. 适当增加室内湿度,使用加湿器改善室内空气的湿度水平。

4. 保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素A、C和E的食物。

2025-10-10 17:38

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接触性皮炎 (马桶癣,漆疮,膏药风,粉花疮)

接触性皮炎(contactdermatitis)亦称毒物性皮炎(dermatitis venenata),为皮肤或黏膜接触某些外界刺激物质或变应原发生的炎症反应。引起本病的物质主要有动物性、植物性和化学性物质三大类,其中尤以化学物质致病为多见。

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