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女人吃香菜的好处和坏处

发病时间:不清楚

女人吃香菜的好处和坏处

补充说明:女人吃香菜的好处和坏处

a******W 2021-11-10 17:52

女人 香菜 皮肤 过敏 维生素 消化 食欲 皮肤发黄 皮肤瘙痒 红肿 苹果 菠菜 芹菜 鸡蛋 牛奶

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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女人吃香菜的好处主要包括促进胃肠道蠕动等,而坏处主要包括皮肤变黄、过敏等。

1、好处:香菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到促进排便的目的。此外,香菜还具有特殊的香味,适当食用可以刺激味蕾,从而增进食欲。

2、坏处:香菜中含有丰富的胡萝卜素,如果长期过量食用,可能会导致体内的胡萝卜素含量过高,从而诱发皮肤发黄的情况。此外,对香菜过敏的人群食用后,还可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。

在日常生活中,女人可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-11-11 01:48

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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