首页> 营养科> 樱桃> 樱桃吃多了有什么影响?

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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樱桃吃多了一般会引起尿酸升高、腹泻、消化不良、血糖波动和维生素A中毒等不良反应。如果症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。
1.尿酸升高
樱桃中含有一定的嘌呤物质,在食用后会转化为尿酸。若自身存在痛风、高尿酸血症等疾病,此时容易导致病情加重,不利于身体健康。
2.腹泻
樱桃含有较多糖分和水分,过量摄入可能会刺激胃肠道黏膜,引起不适感。可能导致胃肠功能紊乱,进而引发腹泻症状。严重时还可能造成脱水或电解质失衡。
3.消化不良
樱桃含有的果胶和纤维素难以被人体直接吸收利用,需要通过长时间的咀嚼以及肠胃道的分解来实现。过多的果胶和纤维素会导致食物残渣增多,增加肠胃负担,从而引起腹胀、恶心等症状。
4.血糖波动
樱桃中富含天然糖分,大量摄入可迅速提高血液中的葡萄糖含量。对于糖尿病患者而言,这可能导致血糖水平急剧上升并超出正常范围,长期如此可能会加剧病情控制难度。
5.维生素A中毒
樱桃中所含的胡萝卜素可在体内转化成维生素A,一次摄入过量会造成短时间内该类物质积累。若是经常一次性大量进食樱桃,则会引起维生素A慢性蓄积性中毒,表现为头痛、呕吐、关节僵硬等症状。
建议适量食用樱桃,避免空腹状态下过多摄入,以免引起身体不适。若出现上述不适症状,应尽快就医以获得适当的治疗。

2024-01-19 17:33

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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