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核桃油的功效与作用及食用方法？
补充说明：核桃油的功效与作用及食用方法？
a******W 2021-11-10 17:52
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核桃油是由核桃压榨而成的一种食用油，营养丰富，具有补充营养、润肠通便、提高记忆力、保护血管、促进大脑发育等功效。
1、补充营养
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、泛酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
核桃油中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，有利于促进胃肠道蠕动，可以辅助改善便秘的情况。
3、提高记忆力
核桃油中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E等营养成分，可以促进大脑的发育，有利于提高记忆力。
4、保护血管
核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，可以起到软化血管的作用，有利于促进血液循环，在一定程度上还可以预防脑血栓、脑梗死等疾病。
5、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的DHA，可以促进大脑的发育，有利于提高智力。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。
2021-11-11 02:12
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血管伤分为:完全离断、部分破裂、血管壁挫伤、血管内膜撕裂及动脉痉挛、出血、张力性血肿及急性动脉供血不足(苍白、皮温低、麻木、运动障碍、剧痛及远端动脉搏动消失)等血管开放伤表现或供血不足,中断及肢体远端血液回流障碍等闭合性血管伤症状。
症状起因：外伤所致血管损伤，影响其供血情况，进而影响相关功能。
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常见检查：
就诊科室：血管外科
