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早晨空腹喝大蒜水的功效
补充说明：早晨空腹喝大蒜水的功效
2021-11-10 17:53
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早晨空腹喝大蒜水一般具有提高免疫力、预防感冒、促进肠胃消化等功效 。因为一般在早晨人体肠胃消化吸收功能最优，所以此时饮用可有效吸收大蒜水中丰富的蛋白质、脂肪以及各种微量元素、矿物质等。而大蒜水辛辣刺激，还有助于机体排汗，从而达到预防感冒的效果。大蒜中还含有较多硫化物，可以促进机体肠道消化。
2022-04-20 13:47
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
