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生理期能喝蜂蜜吗
补充说明：生理期能喝蜂蜜吗
a******W 2021-11-11 18:00
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医生回答(1)
生理期是可以适量饮用蜂蜜的。
蜂蜜是一种天然的甜味剂，它不仅味道甜美，还富含多种维生素和矿物质，如维生素B群、维生素C、钙、铁等。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能够迅速被人体吸收，为身体提供能量。在生理期间，适量饮用蜂蜜可以帮助缓解经期不适，如腹痛和疲劳，因为蜂蜜中的天然糖分能够提供即时的能量补充。蜂蜜还具有一定的抗菌和抗炎作用，可以帮助缓解因经期引起的轻微炎症和不适。
在生理期间，适量饮用蜂蜜可以帮助缓解经期不适，如腹痛和疲劳。蜂蜜中的天然糖分能够提供即时的能量补充，同时蜂蜜还具有一定的抗菌和抗炎作用，有助于缓解因经期引起的轻微炎症和不适。但是，蜂蜜中的糖分含量较高，过量饮用可能会导致血糖波动，因此建议在生理期间适量饮用蜂蜜，并注意观察身体的反应。
【生活小贴士：】
1. 生理期间适量饮用蜂蜜，可以缓解经期不适。
2. 注意蜂蜜的糖分含量，避免过量饮用导致血糖波动。
3. 选择纯天然的蜂蜜，避免添加了其他成分的蜂蜜。
4. 观察身体反应，如有不适，应立即停止饮用并咨询医生。
2025-12-22 19:30
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
