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断奶时涨奶怎么办
补充说明：断奶时涨奶怎么办
a******W 2021-11-11 18:00
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
断奶时涨奶可以尝试中药外敷、热敷缓解、穴位按摩、饮食调整、断乳药物等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。
1.中药外敷
将适量的芒硝装入两个纱布袋内，在锅里蒸热后放置于两侧乳房上，待冷后再换另一对继续使用。利用了其具有利尿、软坚散结的作用来减轻涨奶的症状。
2.热敷缓解
可以用温水毛巾轻柔地敷在胸部，或者用热水袋隔着衣服轻轻压住，每次持续5-10分钟。热敷能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而减少乳腺充血水肿，缓解胀痛感。
3.穴位按摩
建议顺时针方向打圈按摩，也可以从乳房根部向乳头方向推按，每日3次，每次10分钟左右。通过刺激穴位如膻中穴、少泽穴等，调节内分泌功能，缓解涨奶现象。
4.饮食调整
适当食用一些富含维生素B6的食物，如全麦面包、燕麦片等；必要时可遵医嘱口服维生素B6制剂。维生素B6是合成神经递质的重要辅酶，有助于回奶过程中的泌乳激素水平下降。但需注意不宜过量摄入以防副作用发生。
5.断乳药物
可在医生指导下服用回奶药，如乙烯雌酚片、甲氯孕酮等。这些药物能有效抑制垂体前叶促乳素的分泌，进而减少乳汁的产生，帮助顺利断奶。
在断奶过程中，患者应避免挤压或刺激乳房，以免加重涨奶症状。同时保持良好的睡眠质量也有助于缓解不适。
2024-03-22 05:19
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
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