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30岁白头发越来越多怎么办
补充说明：30岁白头发越来越多怎么办
2021-11-11 17:59
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30岁白头发越来越多可能是由于遗传、精神压力过大、营养不良等因素导致，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病因选择对应的治疗方式。
1、遗传
白头发有一定的遗传特性，父母年轻时有头发早白的现象，子女头发早白的现象会比较明显，也可能会导致头发越来越多。该情况通常无须特殊治疗，也不用过度担心。
2、精神压力过大
长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，也可能会影响头发的正常生长，导致头发越来越多。患者在平时要注意放松心情，避免精神压力过大，也可以通过按摩的方式促进血液循环，从而改善症状。
3、营养不良
如果患者平时存在偏食、挑食等不良饮食习惯，可能会导致身体缺乏维生素、叶酸、铜、铁等营养元素，也可能会出现头发越来越多的现象。建议患者平时注意营养均衡，可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下使用四君子丸、补中益气丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能与肾上腺皮质功能减退症、白癜风、白化病等疾病有关，建议患者及时去医院就诊，明确病因后配合医生进行针对性治疗。
2022-06-07 10:24
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
