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一周头发长10厘米秘诀是什么?
补充说明：一周头发长10厘米秘诀是什么?
a******W 2021-11-12 16:41
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
促进头发生长的秘诀包括营养均衡饮食、适当补充维生素和矿物质、保持头皮健康、避免使用化学染发剂和拉直剂。
头发生长受多种因素影响，如遗传、激素水平、营养状况等。调整饮食结构以获取足够的蛋白质、铁、锌等有助于头发生长的营养素，可能对改善头发生长有所帮助。正常情况下，成年男性每月可生长约1.25厘米的头发，女性约为0.7厘米。若出现异常快速生长的现象，则可能是由于内分泌失调导致雄性激素分泌过多引起的脱发，通常伴随有油脂分泌增多、头皮瘙痒等症状。
可以进行血液中的睾酮水平检测来评估体内雄性激素是否偏高，也可以通过皮肤镜检查看是否存在毛囊炎等问题。针对雄性激素源性脱发，可以遵医嘱口服非那雄胺片降低雄激素水平；对于头皮炎症，可考虑外用米诺地尔酊进行治疗。
建议定期修剪发梢，保持头皮清洁，避免频繁使用电吹风等热工具造型，以支持健康的头发生长环境。
2024-02-12 09:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
甲泼尼龙片
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米诺地尔搽剂
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复方片仔癀软膏
清热，解毒，止痛。用于带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮、毛囊炎、痤疮。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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