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身高160标准体重是多少?
补充说明：身高160标准体重是多少?
a******W 2021-11-12 16:42
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身高160厘米的标准体重一般为75公斤，但体重在此范围内波动通常属于正常情况。如果体重偏低或偏高，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
标准体重是衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康。国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标有体重指数(BMI)、腰臀比等，其中体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。BMI的正常值为18.5-23.9，<18.5为体重过轻，24-27.9为超重，≥28为肥胖。因此，身高160厘米的标准体重一般为75公斤。但需要注意，身高160厘米的人群的体重过轻，可能是由于营养不良、胃肠道吸收障碍等原因导致，而体重过重可能是由于营养过剩、运动过量等原因导致。
如果出现体重过轻或过重的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。建议平时保持良好的饮食习惯，避免挑食、偏食，以免导致体重过轻，也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2021-11-12 18:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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