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胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇

发病时间:不清楚

胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇

补充说明:胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇

2021-11-12 16:44

胆固醇 燕麦 柚子 肠道 小肠 胆酸 消化 肝脏 维生素C

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精选回答(1)

王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

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胆固醇偏高可以通过吃燕麦、柚子等降低胆固醇 。燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,可以在肠道中逐渐形成胶状颗粒,而且具有如同海绵的吸附能力,可以吸附包裹小肠中的胆酸,并且经过消化道最后排出体外。这样就可以促使肝脏将血液中的胆固醇吸收,从而补充胆酸,降低胆固醇。柚子肉中富含膳食纤维和维生素C,可以降低血液中的胆固醇。

2022-08-30 09:53

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医生回答(1)

赵梅 主治医师 三甲

擅长:全科

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假如不过低密度胆固醇高,其他查验正常,暂时先不必服食降低血脂水平的药品药品,能够经过饮食选择调养,少吃或不吃清淡高脂肪食物,如:植物内脏,肥肉,肉汤,植物油,鱼籽,蛋黄等,多吃菌类水果,保持锻炼,禁止烟酒,按时复查,少食肥肉动物内脏油炸食物糕点等清淡食物,多吃洋葱木耳芹菜等粗纤维食物,增强运动锻炼,按时复查。

2021-11-12 19:42

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胆固醇肺炎 (胆固醇性肺炎)

胆固醇肺炎是胆固醇长期沉积在肺内引起的一种慢性炎症。大致可分为原发及继发两种。继发者可因肺部慢性炎症、肺结核、脓肿、肿瘤、寄生虫、纤维化、胸部放疗后、粉尘刺激和重度吸烟等引起。该病为少见病例,到1997年,国内文献才27例。

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