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梦魇有哪些表现,梦魇的表现有什么

发病时间:不清楚

梦魇有哪些表现,梦魇的表现有什么

补充说明:梦魇有哪些表现,梦魇的表现有什么

a******W 2021-11-12 16:42

梦魇 噩梦 睡眠 恐惧 心悸 睡眠质量 疲劳 增高 睡眠障碍 失眠 睡眠呼吸暂停 疲乏无力 注意力不集中 大脑 心跳加快 呼吸急促 生理反应 肾上腺素 心脏 血压 心理咨询 脑电图检查 地西泮 深呼吸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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梦魇通常表现为噩梦体验、睡眠中断、恐惧、心悸和出汗,这些症状可能导致睡眠质量下降,建议寻求专业医生的帮助。
1.噩梦体验
做噩梦通常是因为精神压力大、过度疲劳等原因导致大脑皮层兴奋性增高,影响了正常的睡眠结构和模式。当个体处于快速眼动期时,视觉皮层会活跃起来,从而产生生动逼真的梦境。这些梦境可能会因为内容恐怖而引发强烈的焦虑感和不适情绪。
2.睡眠中断
梦魇的发生可能与睡眠障碍有关,如失眠或睡眠呼吸暂停等。此时睡眠质量下降,容易从深度睡眠中醒来。睡眠中断可能导致白天疲乏无力、注意力不集中等问题,进一步影响日常生活和工作能力。
3.恐惧
梦魇是一种常见的睡眠障碍,其特征是在快速眼动期间出现强烈的恐惧感。这可能是由于大脑无法区分现实和梦境,导致身体对梦境中的威胁做出反应。这种恐惧感可能伴随着心跳加快、呼吸急促等症状,使个体难以从梦中醒来。
4.心悸
心悸是梦魇患者较为常见的一种生理反应,主要是因为在受到惊吓后交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多所致。这种情况会导致心脏收缩力增强,进而引起心悸的感觉。
5.出汗
梦魇状态下,机体应激反应增强,交感神经系统被激活,肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高,促进肾上腺素能受体介导的血管扩张和出汗作用。上述变化有助于提高血压和心率,为身体提供更多的氧气和能量储备以应对紧急情况。
针对以上症状,建议可以进行心理咨询评估、心理测试以及脑电图检查来确定是否存在睡眠障碍。治疗措施包括认知行为疗法、松弛训练法等非药物治疗方法;必要时,医生还可能会开具苯二氮卓类安眠药如进行短期使用。对于存在梦魇困扰的人群,建议保持规律作息时间、避免睡前摄入刺激性食物和饮料,并尝试放松技巧如深呼吸练习以改善睡眠质量。

2024-04-15 10:31

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疾病百科

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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