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体质寒湿的临床表现
补充说明：体质寒湿的临床表现
a******W 2021-11-12 16:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
体质寒湿的临床表现为舌苔白腻、倦怠乏力、面色晦暗、浮肿、大便稀薄等，如果症状持续不改善或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.舌苔白腻
当体内存在寒湿时，脾脏运化水液的功能减弱，导致水湿停滞于体内。这些水分和湿气会凝结成痰浊，附着在舌面上形成白腻苔。舌苔白腻通常出现在舌体中部和根部，反映脾胃功能失调。
2.倦怠乏力
由于湿邪困阻中焦，使脾胃运化失常，气血生化之源不足，进而出现疲乏无力的症状。这种疲劳感往往感觉身体沉重，活动后加重。
3.面色晦暗
寒湿侵袭人体，易阻碍气血运行，导致气血不畅，从而影响到面部的气血供应。长期如此会导致面色晦暗无光。面色晦暗可能集中在额头、鼻翼两侧等部位。
4.浮肿
因为寒湿容易损伤阳气，导致肾阳虚衰，不能温煦肌肤和肌肉，使水液代谢障碍而发生浮肿。水肿首先表现在眼睑、颜面等组织疏松处，严重者可波及全身。
5.大便稀薄
寒湿内盛则伤脾阳，脾阳受损，则运化失职，水谷精微下注肠道，故见大便稀薄。患者可能会伴随腹泻、腹痛等症状，严重时可能导致脱水。
针对体质寒湿的情况，建议进行中医诊断，如望闻问切、舌诊、脉诊等，以确定具体证候类型。治疗措施可能包括中药调理，如遵医嘱使用四君子汤、二陈汤等方剂。此外，饮食调养也是关键，宜选用温补食材，如红枣、桂圆等，避免食用生冷、油腻食物。生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿环境，保持适当的运动量，有助于促进血液循环和新陈代谢。
2024-03-30 04:05
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
