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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产妇在产奶时通常会感觉到乳房有轻微的胀痛或不适,这是由于乳腺组织在为哺乳做准备时发生了生理变化。这种感觉在初次哺乳前最为明显,随着哺乳次数的增加,这种感觉会逐渐减轻。

产奶的感觉与乳腺组织的生理变化密切相关。当产妇分娩后,体内的激素水平会发生显著变化,尤其是泌乳激素(催乳激素)和催产素的水平会升高。催乳激素能够刺激乳腺组织分泌乳汁,而催产素则能够促进乳汁从乳腺导管排出。当这两种激素共同作用时,产妇会感觉到乳房开始充盈,有时会有轻微的胀痛感,这是因为乳腺组织在为分泌乳汁做准备。

在哺乳初期,产妇可能会感到乳房胀痛或不适,这是正常的生理反应。为了缓解这种不适感,产妇可以采取以下措施:确保在产奶期间保持充足的水分摄入,这有助于乳汁的分泌;定期进行乳房按摩,可以促进乳汁的流动,减轻乳房的胀痛感;最后,合理安排哺乳时间,避免乳房过度充盈,有助于减轻不适感。

【生活小贴士:】

1. 保持充足的水分摄入,有助于乳汁分泌。

2. 定期进行乳房按摩,促进乳汁流动。

3. 合理安排哺乳时间,避免乳房过度充盈。

2025-12-22 15:06

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