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维生素b12适合哪些人吃
补充说明：维生素b12适合哪些人吃
2021-11-13 21:09
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素B12适合营养不良、贫血、神经炎等人群食用。
1、营养不良
维生素B12是人体内的重要辅酶，可以促进体内的新陈代谢，有利于体内营养物质的吸收，如果体内缺乏维生素B12，可能会出现身体乏力、食欲不振等症状。
2、贫血
维生素B12可以促进体内的造血功能，有利于体内红细胞的生成，如果体内缺乏维生素B12，可能会出现贫血的情况。
3、神经炎
维生素B12可以促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，如果体内缺乏维生素B12，可能会对神经系统造成影响，从而出现神经炎的情况。
除此之外，也适合患有巨幼细胞性贫血的人群食用，有利于身体健康。
2022-04-18 16:31
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B12有补血以及营养神经的功能的。平常注重好饮食中注重按时补充，适当吃一些植物内脏之类的食品，关于皮肤护理也是很好的。维生素是人体必须的，但是过量服食会引发中毒，假如不缺少这个维生素肯定不要服食。最佳去查个微量元素依据详细的现象按剂量服用。
2021-11-13 23:43
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