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怎样能延长性生活时间

发病时间:不清楚

怎样能延长性生活时间

补充说明:怎样能延长性生活时间

a******W 2021-11-13 21:12

延长性生活 心理治疗 射精 早泄 肾上腺素 勃起 焦虑 性生活

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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延长性生活时间可以考虑行为疗法、药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法。如果尝试了多种方法后效果不佳,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过训练患者分散注意力、使用避孕套降低敏感度等方式来提高射精控制能力。这种方法有助于减少对性刺激的过度反应,从而延长性生活时间。对于存在早泄等问题的患者具有一定的效果。
2.药物治疗
选择合适的药物如5-磷酸二酯酶抑制剂、α肾上腺素受体拮抗剂等,在医师指导下按处方周期服用。这些药品能够改善勃起功能并增强射精控制力。适合于存在勃起障碍及射精控制不佳的患者。
3.心理治疗
接受专业心理咨询师提供的认知重构、放松技巧训练等非侵入式干预方法,在约定时间内完成疗程。心理因素常是导致快速射精原因之一,针对性解决相关压力或焦虑可显著改善状况。推荐给那些因情绪困扰而导致快速射精的人群。
4.生活方式调整
包括饮食改善、戒烟限酒、规律运动等健康习惯的建立和维持。整体健康状态提升有助于促进生殖系统功能优化以及内分泌平衡;尤其适用于因不良生活习惯诱发的短期性生活质量下降问题。
建议定期进行体检,特别是针对心血管健康和泌尿系统的检查,以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。同时,应保持良好的沟通,与伴侣共同探讨并解决问题,以促进和谐的性生活。

2024-02-12 01:10

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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