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哺乳期来月经是不是奶水会变少?
补充说明：哺乳期来月经是不是奶水会变少?
a******W 2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
哺乳期来月经并不一定会导致奶水量减少。这是因为月经和奶水的产生是两种不同的生理过程，由不同的激素调控。
月经是女性子宫内膜周期性脱落的结果，主要受雌激素和孕激素的调控。而奶水的产生则主要依赖于催乳激素和催产素，这些激素由垂体前叶分泌。虽然月经和奶水的产生都受到激素的影响，但它们之间并没有直接的因果关系。月经的到来并不会直接影响到奶水量。
为了确保哺乳期的奶水量充足，母亲应该保持良好的营养状态，多喝水，保证充足的休息，避免过度劳累。同时，频繁且有效的哺乳也是维持奶水量的重要手段。母亲应该尽量保持心情舒畅，避免压力过大，因为情绪波动也会影响到催乳激素的分泌。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保营养充足。
2. 保持心情愉悦，避免情绪波动影响奶水分泌。
3. 保证充分休息，避免过度劳累。
4. 频繁哺乳，以刺激催乳激素的分泌。
2025-12-22 16:03
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