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晚上可以做背部按摩吗
补充说明：晚上可以做背部按摩吗
2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
晚上一般可以做背部按摩 。
背部按摩通常是指通过对背部进行按摩，能够起到舒筋通络、活血化瘀的效果，对于改善肌肉劳损、肌肉痉挛等症状有一定的帮助。一般情况下，在晚上是可以做背部按摩的，不会影响到睡眠质量，也不会影响到身体健康，但是在做按摩时一定要注意力度，不要用力按摩，以免导致皮下毛细血管破裂，从而出现淤血的情况。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。同时也要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，以免对身体造成伤害。另外，要保持室内空气流通，可以多开窗通风，但是要避免着凉。
2022-08-23 17:13
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医生回答(1)
背部推拿重要效果于足太阳膀胱经，能够促进血液循环，改善经络淤堵，加快体热原及新陈代谢产品的排出。假如说病患病症比较重，体内於毒比较明显，腰背部会觉得明显的酸痛不适，肌肉僵硬，甚至出现背部一高一低的现象，严重能够影响事情和生活。
2021-11-14 00:36
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
