发病时间：不清楚
吃红薯叶子有什么好处
补充说明：吃红薯叶子有什么好处
a******W 2021-11-13 21:11
我要咨询
精选回答(1)
红薯叶子可作为日常蔬菜适量食用，对健康有一定益处。其富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动；含有维生素与矿物质，可补充日常营养所需；类胡萝卜素等成分对维持视力健康有积极作用。不同人群反应可能存在差异，消化功能较弱者宜少量尝试，烹饪时充分加热更利于消化吸收。均衡饮食仍是健康基础，不宜单一依赖某类食物。
2026-02-03 14:56
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
