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针灸完以后可以运动吗
补充说明：针灸完以后可以运动吗
a******W 2021-11-13 21:10
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针灸后应避免立即进行剧烈运动。
针灸后局部皮肤毛孔处于扩张状态，如果此时进行剧烈运动会导致汗液排出增多，可能会引起风寒湿邪侵袭机体，从而诱发感冒、关节炎等疾病。
对于肌肉劳损或软组织损伤患者，在针灸治疗后通常不建议立即运动，以免加重疼痛和损伤。但如果症状较轻且身体耐受，则可在医生指导下适当活动。
在接受针灸治疗后，应注意保持身体放松，避免立即进行度运动，以促进气血调和，预防不良反应的发生。
2024-03-08 06:20
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
