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胃不好的人少吃哪些水果
补充说明：胃不好的人少吃哪些水果
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的人应避免食用柿子、香蕉、石榴、葡萄柚、菠萝等含糖量高或可能引起胃酸过多的水果。需要强调的是，这些食物虽然不宜食用，但并不具有直接治疗胃部不适的作用。
1.柿子
柿子中含有鞣酸，当其进入人体后会与胃中的蛋白结合形成难以消化的物质，进而引起不适症状。食用柿子可能会导致腹痛、腹泻等不良反应。此外，柿子还可能影响其他食物的吸收，如钙和铁。
2.香蕉
香蕉富含钾元素，空腹食用会导致体内血钾含量升高，从而抑制神经肌肉兴奋性，出现心慌、胸闷等症状。此外，还会增加心脏负担，严重时甚至会引起心律失常的情况发生。
3.石榴
石榴含有较多糖分及有机酸，过量摄入可刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等不适症状。长期大量食用石榴可能导致营养不良，进而加重胃部不适的症状。
4.葡萄柚
葡萄柚中含有一种叫做呋喃二醛的物质，这种物质能够抑制肠道内的消化酶活性，从而降低胃肠对食物的消化吸收能力。过多食用葡萄柚容易引发腹胀、恶心呕吐等不适症状，不利于病情恢复。
5.菠萝
菠萝属于酸性的食物，如果一次性吃太多，就有可能会对胃黏膜产生一定的刺激作用，导致患者出现胃疼的现象。胃不好的人群吃了之后可能会诱发或加重胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生概率，不利于身体健康。
建议胃不好的人在日常生活中注意饮食调理，避免暴饮暴食以及过度节食，同时还要减少辛辣刺激性食物的摄入，比如辣椒、生姜等，以免对胃黏膜产生刺激而加重病情。
2024-01-19 05:39
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