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月子能不能吃巧克力
补充说明：月子能不能吃巧克力
a******W 2021-11-13 21:11
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月子期间可以适量吃巧克力。
巧克力中含有一定的热量、脂肪及碳水化合物等营养物质，适当食用可为机体补充能量，有助于恢复体力。但需注意不可过量食用，以免引起肥胖等问题。
若产妇在坐月子期间存在血糖偏高的现象，则不建议过多摄入巧克力，否则可能会导致血糖持续上升，不利于身体健康。
在坐月子期间，产妇要注意合理膳食，避免暴饮暴食，并且要多吃新鲜蔬菜水果，以满足身体所需的各种营养成分。
2024-02-20 22:45
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