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孕妇怎么炖鸽子好吃又营养

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇怎么炖鸽子好吃又营养

2021-09-18 10:11

孕妇 鸽子 红枣 清热解毒 鸽肉 老年斑

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精选回答(1)

董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。

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孕妇鸽子加红枣枸杞放砂锅炖好吃又营养。能够增强人体的抵抗力,同时还能补血益气、清热解毒、生津止渴。将鸽肉洗净,切成块,放入锅中焯去血水,捞出洗净,将姜切成片和鸽肉一起放入碗中,再放入红枣和枸杞,加适量清水,放入砂锅炖3个小时即可食用。食用鸽肉可使细胞获得充足的营养,使全身各器官充满活力,促进新陈代谢,延缓老年斑的产生,令肌肤更加光润。

2021-10-09 16:22

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