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夜惊是什么病?
补充说明：夜惊是什么病?
a******W 2021-11-14 20:21
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夜惊是一种常见于儿童的睡眠障碍，表现为夜间突然惊醒、哭喊或惊恐表情，通常发生在深度睡眠阶段，持续数分钟且事后难以回忆。这种现象多与大脑发育未成熟有关，多数随年龄增长逐渐缓解，并非严重疾病。发作时保持环境安全、避免强行唤醒即可。若频繁发生或伴随其他异常，建议咨询专业医生评估，排除潜在诱因。日常规律作息、减少睡前兴奋有助于改善睡眠质量。
2026-06-18 04:12
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
