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腰扭伤的最佳治疗方法?
补充说明：腰扭伤的最佳治疗方法
2021-11-14 20:24
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腰扭伤的最佳治疗方法一般是卧床休息。需要卧床不少于三到五天，卧床休息可以减轻腰肌和筋膜组织的应力，逐渐减轻疼痛。可口服非甾体抗炎药缓解疼痛，如双氯芬酸钠缓释片、消炎痛等。在腰扭伤初期，可局部冷敷。可收缩血管，减少出血、肿胀、疼痛和痉挛。扭伤四十八小时后，可以进行局部热敷和理疗。还可以配合针灸、按摩治疗。
2022-04-21 11:40
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
