首页> 营养科> 金桔> 金桔干泡水的功效?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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金桔干泡水具有补充维生素C和维生素A、缓解咳嗽、促进消化、美容养颜、辅助降血压等功效作用。由于金桔干属于食物,若想长期食用,建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。
1.补充维生素C和维生素A
因为金桔干中含有丰富的维生素C和维生素A,而这些物质具有抗氧化的作用。适当食用金桔干可以起到延缓衰老、增强皮肤弹性等作用。
2.缓解咳嗽
金桔干性温,能生津止渴、润肺止咳,对于因燥邪侵袭引起的咳嗽有一定的缓解效果。适量饮用金桔干泡的水可减轻喉咙干燥、疼痛等症状。但不宜过量,以免引起痰湿或上火等问题。
3.促进消化
金桔干含有有机酸成分,如苹果酸、柠檬酸等,这些有机酸能够刺激胃液分泌,从而达到促进消化的目的。对于存在食欲不振、积食等情况的人群而言,适当用金桔干泡水喝有助于改善症状。
4.美容养颜
金桔干中富含维生素E以及多种微量元素,如锌、硒等,这些物质对维持皮肤健康有积极作用。经常用金桔干泡水喝有利于清除自由基,减少色素沉着,从而达到美容养颜的效果。
5.辅助降血压
金桔干中的钾元素含量较高,而钠元素较低,两者比例较为适宜,有助于调节体内电解质平衡,辅助降低血压。对于高血压患者来说,每天可用一个金桔干泡水代茶饮,以期发挥上述作用。
需要注意的是,虽然金桔干泡水对人体有益,但对于糖尿病患者而言,应限量食用,以免影响血糖控制。此外,由于金桔干含糖量较高,因此建议患有龋齿或其他口腔疾病的患者慎用,以免加重病情。

2024-04-12 13:21

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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