发病时间：不清楚
坐月子可以喝海带排骨汤吗?
补充说明：坐月子可以喝海带排骨汤吗?
a******W 2021-11-14 20:25
我要咨询
精选回答(1)
坐月子期间可以适量饮用海带排骨汤。
坐月子期间，新妈妈的身体需要补充营养，以帮助恢复体力和促进乳汁分泌。海带排骨汤是一种营养丰富的汤品，其中海带富含碘、钙、铁等多种矿物质和微量元素，有助于预防产后甲状腺功能减退；而排骨则富含蛋白质、钙质和多种维生素，有助于修复肌肉和骨骼。适量饮用海带排骨汤对于坐月子的新妈妈来说是有益的。
需要注意的是，海带性寒，排骨性温，两者结合后性质较为温和，但体质偏寒或有特殊体质的新妈妈在饮用时仍需谨慎。海带中的碘含量较高，对于有甲状腺疾病史的新妈妈来说，过量摄入碘可能会对健康产生不利影响。在准备海带排骨汤时，新妈妈或其家人应根据个人体质和健康状况，适量调整海带和排骨的比例，确保营养均衡。
【生活小贴士：】
1. 新妈妈在坐月子期间应根据自身体质和健康状况，适量饮用海带排骨汤。
2. 海带和排骨的比例应根据个人需求进行调整，确保营养均衡。
3. 对于有甲状腺疾病史的新妈妈，应避免过量摄入碘，以免对健康产生不利影响。
2025-12-23 13:30
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
