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精油推背的好处与功效
补充说明：精油推背的好处与功效
a******W 2021-11-14 20:26
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精油推背通过芳香疗法可以舒缓身心压力、促进血液循环、改善睡眠质量、增强免疫力、减少肌肉酸痛。如果打算使用精油进行推背，建议咨询专业医生或药师以确保安全有效。
1.舒缓身心压力
精油中的芳香分子能够通过鼻腔黏膜和皮肤吸收进入神经系统，起到镇静、放松的作用。适当进行精油推背可以缓解紧张情绪，减轻压力感。
2.促进血液循环
精油推背时使用的精油具有一定的刺激性，可使毛细血管扩张，加速血液流动。适当的精油推背有助于促进全身血液循环，对于经前综合征等病症有一定的辅助治疗效果。
3.改善睡眠质量
精油中含有的成分如薰衣草、檀香等具有安神助眠的功效，能有效缓解失眠多梦的症状。定期进行精油推背可以帮助调节内分泌系统功能，从而达到提高睡眠质量的目的。
4.增强免疫力
精油推背过程中会促进淋巴循环，有利于体内废物排出，进而增强机体免疫力。坚持精油推背还可以帮助平衡内分泌失调状态，进一步提升身体抗病能力。
5.减少肌肉酸痛
精油推背时使用的精油有疏通经络、活血化瘀的效果，能有效缓解因长时间坐姿不良引起的颈肩部酸痛症状。建议每周至少进行一次精油推背以达到最佳效果。
需要注意的是，在进行精油推背之前应确保皮肤无破损及过敏反应。另外，在月经期间或妊娠期也应避免使用某些类型的精油。
2024-01-02 19:29
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
