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头痛头晕全身无力怎样才能治好?
补充说明：头痛头晕全身无力怎样才能治好?
a******W 2021-11-15 15:57
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头痛头晕全身无力可以考虑生活方式调整、非处方止痛药、平衡饮食、充足睡眠、适度运动等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律作息及适量运动，需长期坚持。通过改善生活习惯有助于增强身体素质，减少不适症状的发生频率。
2.非处方止痛药
选择合适的非处方止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等按推荐剂量服用可缓解轻至中度疼痛。这些药物能有效抑制前列腺素合成从而减轻头部血管扩张引起的搏动性头痛；但须注意不宜超量使用以免引起肝脏损伤。
3.平衡饮食
平衡饮食涉及摄入各类营养素比例适当且不过量，建议每日三餐定时定量并包含多种食物类别。均衡饮食有助于维持机体正常功能运作，支持免疫系统对抗潜在威胁因素如感染性疾病等；同时可促进新陈代谢过程顺利进行进而间接地辅助管理上述列举的诸多不适感。
4.充足睡眠
充足的睡眠是指每天保持7-8小时的高质量休息时间，可通过制定规律作息时间和创造良好睡眠环境来实现。足够的睡眠可以帮助身体恢复和充电，提高免疫力，减少因疲劳导致的头痛、头晕等症状发生概率。
5.适度运动
适度运动指每周至少进行3次有氧运动，每次持续30分钟以上，强度适中。运动可以促进血液循环，增强心肺功能，有助于缓解压力，预防相关风险因素如高血压等所致之类似情形。
在诊断确定前，应避免盲目用药，以免延误病情。另外，对于头痛头晕伴随恶心呕吐者，需要排除颅内压增高等严重器质性疾病后，再考虑应用利多卡因贴片等药物进行治疗。
2024-01-16 15:53
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头痛是临床上最常见的症状之一，涉及到各个科室，尤其是在神经系统疾病中多见，其病因十分复杂。发病率高，人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作，有人称头痛是仅次于感冒的常见病，其实头痛是一种症状，而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。
症状起因：颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引，伸展或移位导致的头痛 常见于：1颅内占位性病变：如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引，伸展或移位。2颅内压增高：如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压：如腰穿或腰麻或手术、外伤后，脑脊液丢失较多，导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时，病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒，酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1）细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2）病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3）其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4）血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5）癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6）反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒，以及耳鼻感染等。 7）脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素，动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩，如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期，有月经期好发，妊娠期缓解，更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛，使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
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