首页> 五官科> 口腔科> 牙龈肿痛> 上火牙龈肿痛小妙招

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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上火牙龈肿痛可以尝试饮食调理、口腔清洁、含漱法、针灸疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
建议患者平时要清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、梨子、芹菜等。因为这些食物中含有丰富的维生素C以及膳食纤维,能够促进新陈代谢,有利于缓解不适症状。
2.口腔清洁
患者应使用软毛牙刷轻柔地刷牙,并定期更换牙刷,避免细菌滋生。良好的口腔卫生有助于减少口腔内的炎症反应,从而减轻牙龈肿痛的症状。
3.含漱法
将适量金银花、蒲公英等中药泡水后含漱,每日数次。中医认为此类草本具有清热解毒功效,可辅助缓解因上火引起的牙龈红肿及疼痛。
4.针灸疗法
选择曲池穴、合谷穴等穴位,在专业人士操作下进行针灸。传统中医学认为这两处是人体经络上的重要点位,通过刺激它们能够平抑内火、舒缓局部压力。
此外,患者还要注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以免加重病情。

2024-02-09 03:03

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牙龈肿痛 (齿龈肿痛)

所谓齿龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。

  • 症状起因:引起齿龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎,最为常见是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下,在牙龈下形成牙周袋,大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝,牙结石以及口腔中清洗不到的死角,导致流动性的病菌侵袭牙龈,一旦在牙龈下形成牙周袋,牙龈的毛细血管开始膨胀,血管的压强升高,牙龈长时间处在充血的状态,牙周袋容易受到外界的撞击。 天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带到全身,引发牙肉肿痛、流鼻血、干咳、喉咙发炎等症状。

  • 可能疾病: 牙周炎 牙周病 牙痈 马牙 髓单核细胞白血病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:口腔

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