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汗蒸能去掉女人的湿气和寒气吗
补充说明：汗蒸能去掉女人的湿气和寒气吗
a******W 2021-11-15 15:57
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精选回答(1)
汗蒸对祛除湿气、寒气有一定的辅助作用。
汗蒸是利用高温使人体毛孔扩张，促进排汗的过程，从而达到祛湿驱寒的效果。寒性体质者适当进行汗蒸有助于祛除体内的寒邪之气，改善畏寒怕冷的症状。
对于阳盛体质或体内有实热的人群而言，汗蒸可能导致阴液亏损，进一步加重内火旺盛的症状。
需要注意的是，汗蒸时要避免空腹和过量饮水，以免引起头晕、恶心等不适症状。此外，汗蒸后要及时补充水分，并做好保暖措施，以防受凉感冒。
2024-02-04 20:59
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
