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男生剧烈运动后为何会梦遗？医生是这样说的
补充说明：男生剧烈运动后为何会梦遗？医生是这样说的
a******W 2021-11-15 15:58
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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男生剧烈运动后梦遗可能是睡眠质量差、激素水平变化、精神压力大、过度疲劳以及大脑皮层兴奋性增高导致的，这些因素可能导致生殖系统兴奋性增加，从而引起梦遗。如果频繁发生或对日常生活造成困扰，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。
1.睡眠质量差
睡眠质量差可能导致神经衰弱和植物神经功能紊乱，进而影响生殖系统的正常生理活动。改善睡眠环境、调整作息习惯等方法可以缓解相关不适症状。
2.激素水平变化
剧烈运动时身体会产生肾上腺素和睾酮等激素，这些激素的变化可能会导致生殖器官出现异常勃起和射精现象。调节内分泌平衡通常需要通过药物治疗如抗雄激素药来降低体内雄激素含量。
3.精神压力大
精神压力大会引起交感神经系统持续处于紧张状态，使机体产生应激反应，此时容易诱发性冲动，从而出现梦遗的现象。放松心情，适当转移注意力，有助于减轻心理负担，减少梦遗的发生频率。
4.过度疲劳
过度疲劳会导致机体免疫力下降，易受到病原体侵袭而发生感染性疾病，炎症因子刺激下会引起阴茎充血水肿，严重者可导致龟头炎的发生。此外，还可能会影响中枢神经系统功能，导致睡眠障碍，进一步加重梦遗的症状。患者可通过听音乐、看书等方式缓解压力，同时注意休息，保证充足的睡眠时间。
5.大脑皮层兴奋性增高
大脑皮层兴奋性增高是指由于某些原因导致大脑神经细胞对刺激的敏感度增加，这可能是由于长时间的精神紧张、焦虑等因素引起的。这种情况下，大脑无法有效地控制生殖系统中的性活动，从而导致梦遗的发生。建议患者平时要保持良好的心态，不要给自己太大的心理压力，以免加重病情。
针对男性梦遗的情况，建议进行前列腺液常规检测以及泌尿系超声检查，以排除潜在的病理因素。日常生活中，建议患者规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于维持正常的内分泌水平，减少梦遗的发生。
2024-01-20 14:12
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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