发病时间：不清楚
踝关节扭伤怎么处理?
补充说明：踝关节扭伤怎么处理?
a******W 2021-11-15 15:59
我要咨询
精选回答(1)
踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物治疗、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而起到止痛、消肿的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于包扎踝关节部位，在医生指导下由远端向近端缠绕，松紧度适宜，一般持续包扎2-3天。弹性绷带能够提供均匀压力支持受伤区域，防止肿胀加剧，促进稳定恢复。
3.抗炎药物治疗
如果踝关节扭伤伴有明显疼痛和肿胀，可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适。这类药物具有镇痛及抗炎效果，能减轻因软组织损伤引起的轻微至中度的疼痛以及发红、发热、肿胀等炎症反应。
4.关节保护
踝关节扭伤后应立即停止活动，建议卧床休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。休息是让身体自我修复的重要方式，可以减少进一步的伤害，为软组织损伤的愈合创造良好的环境。
在踝关节扭伤期间，应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时注意观察患处有无异常表现，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-10 13:50
举报相关问题
向医生提问
在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
