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高血压血糖高脑梗病人吃什么食物好
补充说明：高血压血糖高脑梗病人吃什么食物好
a******W 2021-11-16 17:33
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精选回答(1)
脑梗一般指的是脑梗死。高血压血糖高的病人可以吃一些低糖、低盐、低脂肪、高蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜比较好。
1、低糖
高血压血糖高的病人在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃糖分含量过高的食物，比如奶油蛋糕、糖果、巧克力等，以免导致血糖持续升高，引起糖尿病。
2、低盐
高血压血糖高的病人要注意低盐饮食，因为高盐饮食会导致体内的钠元素摄入过多，引起水钠潴留，导致血压持续升高，不利于疾病的恢复。
3、低脂肪
高血压血糖高的病人在日常生活中要注意低脂肪饮食，因为高脂肪饮食会导致体内的血脂含量升高，引起动脉粥样硬化，导致血压持续升高，不利于疾病的恢复。
4、高蛋白
高血压血糖高的病人可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量，对身体健康有一定的好处。
5、新鲜的水果和蔬菜
新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，高血压血糖高的病人适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，对身体健康有一定的好处。
在日常生活中，病人要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。如果出现不适症状，建议病人及时就医治疗。
2021-11-16 20:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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