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精神紧张会导致血糖升高吗
补充说明：精神紧张会导致血糖升高吗
a******W 2021-11-16 17:33
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
短暂的精神紧张不会导致血糖升高，长期则可能导致血糖波动。
短期内精神紧张会引起交感神经兴奋，通过α受体介导糖原分解及糖异生过程，使血糖浓度暂时性增高；但这种作用是可逆的，待情绪平复后可以恢复正常。长期的精神紧张会导致持续的交感神经系统激活，从而引起慢性高糖血症。
长时间处于高度应激状态时，肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等升糖激素分泌增加，进而影响胰岛细胞功能，可能导致血糖水平持续上升。
日常生活中注意避免过度的精神压力，均衡饮食，并保持规律的运动可以帮助控制血糖水平。如果发现血糖异常，请及时就医以获得专业的指导和治疗。
2024-03-13 18:40
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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