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山楂对血糖高有好处吗
补充说明：山楂对血糖高有好处吗
a******W 2021-11-16 17:33
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医生回答(1)
山楂对血糖高的人群具有一定的益处，但并不能起到治疗作用。
从营养学角度来说，山楂中含有丰富的维生素C、纤维素以及多种微量元素，适当进食能够为身体补充所需的营养成分，并且还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，从而达到控制体重的目的。另外，山楂中的膳食纤维可延缓碳水化合物的吸收速度，有助于平稳血糖水平。需要注意的是，虽然山楂对血糖高的人群有益，但并不具备直接降低血糖的作用，因此不能作为主要的降糖手段来使用。
对于血糖高的患者，如果病情比较严重或处于急性发作期，则不建议食用山楂，以免导致血糖波动过大，不利于疾病的控制。
针对血糖偏高的患者，在日常生活中应避免食用含糖量较高的食物，如巧克力、糖果等；同时还要注意定期监测血糖值，以便及时了解病情变化。
2024-03-14 14:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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