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糖尿病人能吃开心果和腰果吗
补充说明：糖尿病人能吃开心果和腰果吗
2021-11-16 17:33
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糖尿病人一般能吃开心果和腰果，但要适量 。开心果和腰果脂肪和热量都很高，是看不见的脂肪。糖尿病患者应该避免吃太多。糖尿病患者每周平均摄入五十到七十克坚果，即每天少量坚果，如开心果和腰果不超过十粒。对于糖尿病患者来说，坚果产生的热量以每日卡路里计算。适量的坚果能有效补充体内大量微量元素，但糖尿病患者不要随意进食，应掌握进食量和时间。
2022-03-23 16:27
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
