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女性夜晚多尿吃什么好
补充说明：女性夜晚多尿吃什么好
a******W 2021-11-16 17:34
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女性夜晚多尿可以适量食用南瓜、燕麦、菠菜、杏仁、香蕉等食物，这些食物含有一定的利尿成分，有助于缓解症状。但需要注意的是，食物并不能替代医生的诊断和治疗，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.南瓜
南瓜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况，从而减轻膀胱压力，减少夜间排尿次数。此外，南瓜中还含有一定量的钾元素，对于维持体内电解质平衡也有一定的作用。
2.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有利尿的作用，因此可以起到缓解夜尿频的情况。另外，燕麦还可以促进胃肠道蠕动，加速身体新陈代谢，有助于排除体内的废物和毒素。
3.菠菜
菠菜属于碱性食物，可调节体内酸碱平衡，减少因代谢产物积累引起的尿频现象。此外，菠菜中的维生素C和铁元素含量较高，适量摄入对预防贫血、增强免疫力有益。
4.杏仁
杏仁富含镁元素，能帮助放松平滑肌，改善膀胱肌肉紧张状态，从而减少夜间排尿频率。但需注意不宜过量食用，以免导致消化不良等问题发生。
5.香蕉
香蕉具有温和的利尿效果，可以帮助排出体内多余的水分和盐分，进而减少夜间尿意。但是，如果患者存在肾脏疾病，则不建议过多食用香蕉，否则可能会加重病情。
针对夜间多尿的症状，建议调整饮食结构，避免高盐饮食。同时，睡前限制饮水量，以减少膀胱刺激。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医进行相关检查并接受治疗。
2024-04-12 07:17
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正常健康人24h尿量约1500~2000ml;如果24h尿量超过2500ml称为多尿
症状起因：一、病因分类 1.内分泌与代谢疾病 (1)尿崩症：因下丘脑-神经垂体功能减退，抗利尿激素分泌减少，引起肾小管再吸收功能下降而引起多尿。 (2)糖尿病：因血糖过高尿中有大量糖排出，可引起溶质性利尿;由于血糖升高机体为了代谢增加饮水量，以便稀释血液也是引起多尿的原因。 (3)钾缺乏：在原发性醛固酮增多症时由于丘脑-神经垂体功能减退，抗利尿激素分泌过少，患者表现狂渴多饮(每日饮水量在4升以上)。多尿失水，随着尿量增加，尿中丢失钾增加而引起顽固性低钾血症。尿量增加尿相对密度低于1。006以下。继发于各种原因长期的低血钾，可引起肾小管空泡变性甚至肾小管坏死，称失钾性肾炎，肾小管重吸收钾障碍，大量钾从尿中丢失，患者表现烦渴多尿，实验室检查除低血钾外肾小管功能受损是其特点。 (4)高钙血症：在甲状旁腺功能亢进症时或多发性骨髓瘤时，血钙升高损害肾小管，使其再吸收功能下降表现多尿;亦易形成泌尿系统结石，使肾小管功能进一步受损加重病情。 2.肾脏疾病引起的多尿 见于慢性肾衰竭的早期，此时以夜尿量增加为其特点。急性肾衰竭的多尿期或非少尿型的急性肾衰竭都可表现多尿，是肾小管浓缩功能障碍的表现。名型肾小管性酸中毒一般都存在多尿。Ⅰ型肾小管酸中毒亦称远端型肾小管酸中毒，是由于远端肾小管泌氢泌氨功能障碍，表现顽固的代谢性酸中毒，碱性尿，尿的pH值一般在6以上，高氯血症，低血钾、低血钢、低钙血症。Ⅱ型肾小管酸中毒，是由于近端肾小管目吸收碳酸氢钛障碍而表现代谢性酸中毒。由于近端肾小管不能完全回吸收糖，因而尿糖排泄增加呈肾性糖尿是其特点。Ⅲ型肾小管性酸中毒是近端远端肾小管同时受损，其临床特点具备Ⅰ型 Ⅱ型两者特点。Ⅳ型肾小管性酸中毒是由于缺乏醛固酮或远端肾小管对醛固酮不敏感、反应低下引起多尿，代谢性酸中毒，高血钾是其特点。各型肾小管酸中毒的共性是：烦渴多尿，代谢性酸中毒，碱性尿，尿的 pH值在 6以上，Ⅱ型Ⅲ型可出现肾性糖尿Ⅳ型表现高血钾。 3.溶质性多尿 因治疗原因须用甘露醇，山梨醇，高血糖可表现多尿，若同时应用利尿药物则多尿更显著。 4.其他 大量饮水、饮茶、进食过咸或过量食糖亦可多尿。 二、机 理 正常情况下肾小球的滤过液24h可达170 L，其中99%以上的水分被肾小管重吸收，若肾小球功能正常或相对正常而肾小管功能受 损，再吸收功能下降，可导至多尿;若肾小球功能亢进滤过率增加，尽管肾小管功能正常，超过了肾小管工作负荷是引起多尿的另一个原因;第三个原因是内分泌激素缺乏，最常见的是抗利尿激素缺乏或肾小管对抗利尿激素不敏感。
可能疾病： 下消 成人T细胞白血病 朗格汉斯组织细胞增多症 肾小管间质性肾炎葡萄膜炎综合征 肾病
常见检查：
就诊科室：泌尿、外科、肾
