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血糖高的人喝小米粥可以吗

发病时间:不清楚

血糖高的人喝小米粥可以吗

补充说明:血糖高的人喝小米粥可以吗

a******W 2021-11-16 17:32

小米粥 淀粉 葡萄糖 血糖 妊娠期 妊娠期糖尿病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血糖高人群不建议经常喝小米粥。
小米粥含有较高的碳水化合物,且煮熟后淀粉糊化程度较高,容易被人体快速分解成葡萄糖,导致餐后血糖明显上升,不利于血糖的稳定。
如果患者处于妊娠期,则需要避免食用小米粥,因为小米粥中的碳水化合物含量较高,可能会引起血糖波动,增加妊娠期糖尿病的风险。
对于血糖高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。在日常生活中,应尽量减少摄入高糖食物,保持均衡饮食,并定期监测血糖水平,以确保血糖控制在理想范围内。

2024-02-28 08:11

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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