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空腹血糖6.8算不算高?如何控制?
补充说明:空腹血糖6.8算不算高如何控制
2021-11-16 17:32
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空腹血糖六点八通常算高的,一般需要靠运动、饮食等方式来控制。对于血糖的管理,应该增加富含膳食纤维的食物的摄入量,每天摄入八克以上富含膳食纤维的食物有助于逆转早期血糖。同时可以增加胃的饱腹感,延缓胃排空,有利于控制血糖和体重。可以增加运动量,将体重控制在标准范围内。
2022-04-01 14:04
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注意事项: 1、检查前-空腹12小时后检测。
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